EMS Body Makers

EMS Body Makers to kameralne studio treningu personalnego oparte na elektrostymulacji mięśni (EMS). Główna siedziba mieści się przy ul. Zofii Nałkowskiej 1 w Tarnowskich Górach, a zajęcia prowadzone są także w kilku innych miejscach w okolicy, między innymi w Orzechu, Tąpkowicach i Piekarach Śląskich. Studio działa w układzie treningów indywidualnych, a część sesji odbywa się z dojazdem trenera do klienta.

Trening polega na stymulacji mięśni impulsami elektrycznymi przy użyciu bezprzewodowego systemu EMS AQ8. Podczas jednej sesji, trwającej około 20–30 minut, angażowane są jednocześnie wszystkie główne grupy mięśniowe. Metoda wywodzi się z fizjoterapii i jest prezentowana jako ćwiczenia bez obciążenia stawów, pod nadzorem trenera dbającego o poprawną technikę. Według opisu studia efekty, takie jak redukcja tkanki tłuszczowej, poprawa sylwetki i kondycji, mają być widoczne po 8–10 treningach. Opinie klientów wspominają o pracy trenerki Agnieszki oraz o wygodzie treningu w domu, na przykład po ciąży.

Oprócz treningów EMS studio oferuje plany żywieniowe, prowadzi też zakładkę z metamorfozami klientów. Studio jest czynne od poniedziałku do piątku w godzinach od 5:00 do 24:00. Strona dostępna jest w wersji polskiej i angielskiej, a zapisy na trening próbny odbywają się przez formularz zgłoszeniowy.