EMS Station

Die EMS-Station ist ein Trainingsstudio in Linz, das sich auf EMS-Training und die Kälteanwendung Alpha Cooling® spezialisiert hat. Beim EMS-Training werden über elektrische Impulse auch tieferliegende Muskelgruppen angesprochen. Die Methode gilt als zeitsparend und soll Kraft, Körperhaltung und Ausdauer verbessern. Die Übungen werden von den Trainern individuell auf die Ziele der Teilnehmenden abgestimmt, sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene.

Ergänzt wird das Training durch Alpha Cooling®, eine Kältebehandlung, die zur Regeneration nach der Belastung eingesetzt wird. Das Verfahren soll die Durchblutung anregen, das Immunsystem unterstützen und muskuläre Verspannungen lindern. Training und Erholung sind im Konzept des Studios bewusst aufeinander abgestimmt.

Das Studio wird unter dem Namen Vera Varilek geführt und befindet sich in der Feilstraße im Linzer Stadtteil Bindermichl. Neukunden können ein kostenloses Probetraining vereinbaren, wahlweise allein oder zu zweit. Termine werden über ein Kontaktformular oder telefonisch abgestimmt. Geöffnet ist das Studio von Montag bis Freitag, an mehreren Tagen mit einer Mittagspause.