Energia Centrum Fitness

Energia Centrum Fitness to kameralne studio w Ostrołęce, które łączy zajęcia grupowe, treningi personalne i trening indywidualny na sali z własnym sprzętem. W grafiku znajdują się zajęcia wzmacniające i kondycyjne, takie jak aerobik, spalanie turbo, modelowanie sylwetki czy trening pośladków i brzucha połączony z tabatą, a także zajęcia nastawione na ruch i rozciąganie: pilates, gimnastyka kręgosłupa oraz body balance dla kobiet. Osobny blok stanowią zajęcia taneczne, w tym ladies latino i taniec brzucha. W ofercie jest też trening na trampolinach oraz cross fitness.

Zajęcia prowadzi zespół instruktorów i trenerów, wśród których są trenerka jogi i fitness, instruktorzy pilatesu i stretchingu, instruktorzy fitness oraz trener personalny. Grafik obejmuje poranne grupy w dni powszednie, a także zajęcia popołudniowe i wieczorne od poniedziałku do piątku. Na zajęcia obowiązują zapisy telefoniczne, a część porannych grup rusza dopiero po skompletowaniu uczestniczek.

Oprócz treningów studio proponuje konsultacje dietetyczne, w tym porady żywieniowe, jadłospisy i wizyty kontrolne, oraz masaże. Karnety można kupić na wejścia lub jako miesięczny karnet bez limitu wejść, a trening personalny dostępny jest w pakietach. Studio współpracuje z systemami FitProfit i Benefit Systems.