Entrenador Personal Chema Menéndez

Entrenador Personal Chema Menéndez es un estudio de entrenamiento personal exclusivo situado en el centro de Madrid, dirigido por Juan Manuel «Chema» Menéndez de las Heras, profesional habilitado con más de 40 años de trayectoria en el ámbito del fitness y el culturismo natural competitivo.

El centro basa su propuesta en el Método Total Gym, un sistema de entrenamiento de diseño propio que utiliza la máquina Total Gym como herramienta principal. El método prioriza la ausencia de impacto articular, la personalización de cada sesión y la consecución de objetivos de forma saludable, siendo apto para personas de cualquier edad, condición física o patología previa. Las sesiones se realizan en grupos reducidos o de forma individual, siempre bajo supervisión directa del entrenador.

Chema Menéndez cuenta con certificación EQF3 como Monitor de Sala Polivalente reconocida por la Comunidad de Madrid, además de haber obtenido resultados deportivos destacados como el podio en el mundial WNBF 2017, el subcampeonato de España de culturismo natural 2020, el título en el torneo de tenis amateur ETLA 2021 y el campeonato de la Copa Internacional de Culturismo Natural WLNB 2023. El estudio ofrece una primera sesión gratuita sin compromiso y funciona exclusivamente con cita previa.