Entrenadora Maria Braquehais

María Braquehais es entrenadora personal con más de veinte años de experiencia en Benidorm, especializada en mejorar la salud y el bienestar de sus clientes mediante programas de ejercicio físico personalizados. Con formación en Ciencias de la Salud, combina el conocimiento técnico con una atención cercana y adaptada a las necesidades individuales de cada persona.

Entre sus servicios destacan el entrenamiento específico para mujeres en etapas de perimenopausia y menopausia bajo el programa Mind&Body+40, la pérdida de peso, el acompañamiento durante el embarazo y el posparto, la recuperación del suelo pélvico con técnicas hipopresivas, el entrenamiento para adultos mayores de setenta años y las clases de pilates en suelo y en máquina.

El estudio se encuentra en la Ctra. de la Assumpció de Benidorm y cuenta con valoraciones muy positivas en Google, con una puntuación media de 5,0 sobre más de cien reseñas. Los clientes destacan la flexibilidad horaria, la adaptación de los ejercicios a lesiones previas y la calidad del trato recibido.