EPI Espacio Pilates Valladolid

Espacio Pilates Valladolid es un centro especializado en el método Pilates clásico situado en la calle Toreros 3 de Valladolid. El estudio ofrece clases tanto de Pilates con máquinas como de Pilates de suelo con implementos, así como sesiones de yoga, todo ello con un enfoque personalizado y en grupos muy reducidos de un máximo de tres personas, lo que permite una supervisión individualizada y una atención de calidad.

Entre sus modalidades destacan el Pilates con aparatos, el Pilates de suelo y los ejercicios hipopresivos, que se integran en las sesiones de forma habitual. Las clases están diseñadas para adaptarse a cualquier nivel y condición física, siendo una opción tanto para personas sedentarias como para deportistas que buscan mejorar su rendimiento o prevenir lesiones. El centro también atiende a quienes tienen patologías específicas o problemas de espalda.

El horario es amplio, con sesiones de mañana y tarde de lunes a viernes. Las clases de Pilates con aparatos se imparten de lunes a jueves en franja de tarde, mientras que las clases de suelo y yoga tienen horarios fijos durante la semana. El contacto con el estudio se puede realizar por teléfono o correo electrónico.