Esfera Ahimsa | Yoga & Meditación- Terapia Cuerpo Mente

Esfera Ahimsa es una asociación sin ánimo de lucro con sede en León dedicada a la difusión del Kundalini Yoga, la meditación y las terapias integrativas cuerpo-mente. El centro ofrece clases presenciales y en línea adaptadas a todos los niveles, desde personas sin experiencia previa hasta profesionales en formación, con grupos reducidos y seguimiento personalizado.

Entre sus actividades semanales se encuentran clases de Yoga Kundalini, Tai Chi, Danza Movimiento Terapia y sesiones de Gong, impartidas por distintos profesionales especializados. Además, el centro organiza formaciones acreditadas para el profesorado de Kundalini Yoga en niveles 1 y 2, talleres temáticos sobre meditación, Ayurveda, respiración y suelo pélvico, así como formación online en Karam Kriya y numerología aplicada al counselling.

El espacio también alberga consultas de acupuntura, asesoramiento cuerpo-mente y un proyecto solidario vinculado a una ONG internacional. Las actividades se desarrollan de lunes a viernes en su local de León, con opciones de acceso remoto por Zoom para quienes no puedan asistir de forma presencial.