espacio vital RESPIRA Centro de y Terápias naturales

Espacio Vital RESPIRA es un centro integral y holístico de técnicas naturales situado en Baza, en la provincia de Granada. Dedicado a la promoción del bienestar de la persona en sus dimensiones física, mental, emocional, energética y espiritual, propone un espacio donde parar, reconectar con uno mismo y cuidar la calidad de vida.

El centro está dirigido por José Miguel Gisbert, instructor de Kundalini Yoga formado además en técnicas de respiración consciente, relajación profunda, meditación y terapia transpersonal. La oferta combina actividades en grupo y sesiones individuales, de modo que cada persona pueda encontrar la propuesta que mejor se adapta a sus necesidades y a su momento vital.

Entre las actividades habituales figuran las clases semanales de Kundalini Yoga, relajación y meditación, y la formación en tantra para la vida cotidiana, así como masajes, terapias y talleres puntuales. También ofrece consultas individuales orientadas a facilitar un cambio de percepción hacia una vida más consciente y serena. El centro se encuentra en la calle Sierra Morena y atiende a personas de todas las edades.