Espai COS Pilates

Espai COS Pilates es un estudio de pilates boutique ubicado en Badalona que ofrece una amplia variedad de modalidades para diferentes perfiles y necesidades. Sus clases se desarrollan en grupos reducidos de entre 3 y 9 personas, lo que permite una atención personalizada y un seguimiento cercano del alumno. Entre las disciplinas disponibles se encuentran pilates reformer, pilates de suelo, springwall, pilates barre, pilates para embarazadas, hipopresivos y pilates senior, además de entrenamientos personales y en dúo.

El estudio cuenta con más de 80 horarios semanales, lo que facilita la conciliación con la vida cotidiana. Los alumnos disponen de un horario asignado y de una aplicación móvil para gestionar los cambios de clase con flexibilidad. La propuesta se centra en los beneficios del movimiento para la salud física y emocional, trabajando aspectos como la postura, la fuerza muscular, la movilidad, la elasticidad y la prevención de lesiones.

Espai COS Pilates ofrece una clase de prueba gratuita en determinadas modalidades, como pilates de suelo, springwall, barre, senior y embarazadas, para que los nuevos alumnos puedan conocer el espacio y la metodología antes de comprometerse. El estudio está situado en la calle Riera Matamoros 13B, en Badalona.