Essentia Yoga y Salud

Essentia es un espacio terapéutico y escuela de yoga ubicado en el centro de Santander, en el barrio de Tetuán. El estudio combina la práctica del Hatha Yoga tradicional con servicios de salud integrativa, ofreciendo un enfoque que atiende tanto el bienestar físico como el desarrollo personal. Con más de veinte años de actividad, el centro imparte clases presenciales y en línea adaptadas a distintos niveles y perfiles de practicantes.

En el ámbito del yoga, el estudio cuenta con grupos regulares, formación continua para alumnos avanzados y un programa de formación de profesores denominado Formación Experiencial en la Ciencia y el Arte del Yoga. Además, organiza retiros y actividades puntuales a lo largo del año. El espacio terapéutico complementa la oferta con consultas de Medicina Tradicional China, osteopatía y masaje, y terapia psicocorporal humanista.

El equipo está liderado por J. Alejandro Pagnotta y Teresa Mara Arroyo. El estudio dispone también de una plataforma de yoga online con acceso a clases grabadas, lo que amplía su alcance más allá de la ciudad. La primera clase de prueba puede descontarse de la primera mensualidad.