Estudio Triana

Estudio Triana es un centro de pilates femenino ubicado en el barrio de Triana, en Las Palmas de Gran Canaria. El estudio está dirigido y fundado por Fabiola Naranjo, licenciada en Ciencias de la Actividad Física y Deportiva y osteópata estructural, quien junto a un equipo de instructoras igualmente tituladas ofrece un servicio especializado y de carácter boutique.

La oferta formativa se articula en tres modalidades principales: clases de pilates en colchoneta organizadas en tres niveles de progresión, sesiones con máquinas Reformer y Cadillac en grupos muy reducidos de una o dos personas, y la combinación de ambas. Antes de incorporarse a las clases regulares, las nuevas alumnas realizan un taller de iniciación adaptado a su disponibilidad horaria. Los horarios de las máquinas abarcan de lunes a viernes de 8:30 a 21:30, lo que permite una amplia flexibilidad.

El enfoque del estudio parte de la premisa de que una práctica deportiva saludable debe adaptarse a la edad, condición física, posibles patologías y al género de quien la practica. Por ello se trabaja siempre con grupos reducidos y con seguimiento individualizado de cada alumna. Las instructoras acreditan formación en suelo pélvico, hipopresivos, cadenas musculares y diversas escuelas internacionales de pilates como Peak Pilates, Polestar y Stott Pilates.