Everybody Fit

Everybody Fit is een privé sportclub in Aalst, gevestigd aan de Parklaan, die zich richt op personal training, voedingsbegeleiding en stresscoaching. De club werd in oktober 2015 opgericht door Eve De Ras, die een opleiding lichamelijke opvoeding en sportmanagement volgde en nadien internationale opleidingen in personal training. Het team bestaat uit gecertificeerde personal trainers, onder wie ook een kinesist. De aanpak is holistisch en gericht op haalbare stappen: afvallen, gezonder eten of langer en gezond leven.

Het traject start met een vrijblijvend intakegesprek waarin levensstijl, doelen en aandachtspunten rond gezondheid aan bod komen. Daarna volgt een gezondheidsanalyse waarbij de lichaamssamenstelling in kaart wordt gebracht, gevolgd door gevarieerde trainingen en opvolging van de vooruitgang. Naast individuele en duo-training zijn er een open gym, een zesweken voedingsprogramma, personal training aan huis en trajecten voor ondernemers, leidinggevenden en de zorgsector. Ook bestaat er een aanbod rond golf.

Naast de begeleiding zelf zet de club in op een gemeenschap van leden die elkaar tijdens het trainen of aan de bar ontmoeten. Er is een tweede locatie in Sint-Denijs-Westrem. Trainen kan in Aalst, in Sint-Denijs-Westrem of bij de klant thuis.