F45 Training Casp

F45 Training Casp es un estudio de entrenamiento funcional en grupo situado en el barrio de l'Eixample de Barcelona, concretamente en el Carrer de Girona 25. Forma parte de la red internacional F45 Training, una franquicia de fitness que combina elementos de entrenamiento funcional, HIIT y fuerza en sesiones dinámicas y variadas, dirigidas por entrenadores certificados.

Cada clase sigue una metodología distinta según el día, alternando formatos de cardio, resistencia e híbrido, de modo que ningún entrenamiento se repite. El estudio dispone de tecnología de seguimiento de rendimiento y ofrece escaneos corporales con dispositivo InBody, acompañados de una consulta personalizada con el coach para revisar los resultados y establecer objetivos individuales.

Para quienes deseen probar el centro por primera vez, F45 Casp ofrece un pack introductorio de siete clases durante dos semanas, con escaneo InBody y sesión de orientación incluidos. El estudio también facilita el contacto directo con el equipo a través de WhatsApp y gestiona las reservas mediante la aplicación propia de F45.