FAME Boxing Wieden

FAME Boxing ist ein Boxstudio in Wien mit mehreren Standorten, darunter einem Studio in der Karolinengasse im vierten Bezirk. Das Konzept verbindet Boxtraining am Sandsack mit funktionalem Krafttraining und hochintensiven Intervallen in einer Gruppenstunde von 50 Minuten. Die Einheiten sind in vier Runden gegliedert: Auf ein ausführliches Aufwärmen mit Erklärung der sechs grundlegenden Schlagtechniken folgen zwei Boxrunden im Wechsel mit zwei Runden Körpergewichtstraining, am Ende steht ein ruhiges Cool-down. Vorkenntnisse im Boxen sind nicht nötig, die Stunden richten sich an unterschiedliche Fitnesslevel.

Das Kursangebot umfasst drei Formate. FAME Basic ist die einsteigerfreundliche Variante ohne Kontakt, in der die Grundschläge und die Basis für das Krafttraining vermittelt werden. Die Standardstunde FAME Boxing kombiniert zwei Box- und zwei Bodyweight-Runden. Boxing Only ist ein technikorientiertes Training für Fortgeschrittene, das Form und Ausführung von Schlagkombinationen verfeinert und ebenfalls ohne Kontakt stattfindet.

Die Atmosphäre ist von gedimmtem Licht und eigens zusammengestellten Playlists aus verschiedenen Musikrichtungen geprägt. Ein Team aus Trainerinnen und Trainern betreut die Stunden. Gebucht wird über das Buchungssystem Eversports, es gibt Einzelstunden, Kartenserien und Jahresmitgliedschaften mit wöchentlicher Ratenzahlung. Zusätzlich finden gelegentlich besondere Events statt.