FeelGoodClub Arendonk

FeelGoodClub Arendonk is een sportschool aan De Lusthoven in Arendonk die zich richt op training in een rustige omgeving met persoonlijke begeleiding. Het uitgangspunt is dat deelnemers zich goed voelen, ongeacht leeftijd of doelstelling. Er trainen steeds maar enkele mensen tegelijk, waardoor de ruimte beperkt druk is en iedereen aan het eigen beweegschema kan werken. De club richt zich op jongeren en senioren, maar ook op mensen met diabetes of met rug- en nekklachten.

Bij de start worden metingen uitgevoerd om te bepalen wat het lichaam aankan, en worden de persoonlijke doelen besproken. De apparatuur stemt zich automatisch af op de gebruiker, zodat gewichten en zitjes niet handmatig ingesteld hoeven te worden. Prestaties worden bijgehouden in de MyWellness-app. Naast fitness en cardio zijn er voedingsadviezen en eenvoudige tips voor dagelijks gebruik. Trainen kan individueel of in kleine groepen, steeds met begeleiding van een coach. Een online lidmaatschapstest helpt bij het bepalen van doel, tijdslijn en benodigde begeleiding.

Het lesaanbod omvat onder meer BioCircuit, vrije training, EMS-training met elektrische spierstimulatie, TeamBeats en Senior TeamBeats, PT30, outdoor training, stretching, mobility en core, en Hy-Roks. Daarnaast biedt de club hyperbare zuurstoftherapie aan. Groepslessen kunnen los worden aangekocht, en er bestaat een tienbeurtenkaart. Zes coaches begeleiden de trainingen. De club is op weekdagen geopend van 07:00 tot 21:00 en in het weekend van 08:00 tot 17:00.