Fitness Forma Katowice

Fitness Club Forma to klub fitness i siłownia działające od lipca 2011 roku przy ul. Mickiewicza 6 w Sieradzu. Placówka powstała z inicjatywy trzech osób związanych ze sportem, a jej oferta obejmuje strefę siłową, strefę cardio, salę zajęć grupowych oraz treningi personalne. Klub korzysta z systemu zapisów online, w którym dostępny jest kalendarz zajęć.

Strefa siłowa jest przeznaczona dla osób początkujących i średniozaawansowanych. Znajdują się w niej między innymi bramy do ćwiczeń, suwnica Smitha, ławki płaskie, dodatnie i ujemne, ławki do mięśni brzucha, modlitewniki oraz drążki do podciągania. Zajęcia grupowe prowadzone są w sali fitness, a w grafiku pojawiają się między innymi zumba, ABT, pilates, joga, cross i shape. Klub organizuje także okolicznościowe maratony fitness, na przykład z okazji Dnia Kobiet, podczas których wybrane zajęcia są bezpłatne. Nowi klienci mogą skorzystać z płatnego treningu wprowadzającego.

Zespół tworzą trenerzy personalni, którzy specjalizują się w treningu siłowym, funkcjonalnym i zdrowotnym oraz w żywieniu. Część z nich ukończyła akademie wychowania fizycznego, a niektórzy są zawodnikami trójboju siłowego. Klub jest otwarty od poniedziałku do piątku od rana do późnego wieczoru, a w weekendy krócej. Oferta karnetów opiera się na abonamentach OPEN z nielimitowanymi wejściami, z możliwością zamrożenia dłuższych pakietów.