Fitness i Anderslöv

GYM101 är ett lokalt gym beläget längs Landsväg 101 i Anderslöv, mitt i Söderslätt. Anläggningen omfattar cirka 450 kvadratmeter och erbjuder ett brett utbud av träning och hälsotjänster i en välkomnande atmosfär där gemenskap och trivsel prioriteras. Här tränar människor i alla åldrar och på alla nivåer sida vid sida.

Träningsutbudet inkluderar ledda gruppträningspass, personlig träning både individuellt och i det egna konceptet TEAM – där upp till sex deltagare tränar tillsammans med en personlig tränare mot gemensamma mål. Gymmet har även elektroniska EGYM-maskiner, spinning, seniorträning, fria vikter, cardioredskap och utomhusträning. Utöver det erbjuds kostrådgivning, InBody-mätning och en ansluten sjukgymnast kopplad till Region Skåne.

TEAM-konceptet finns i tre inriktningar: Starkare för den som vill bygga styrka och teknik, Viktresan för den som arbetar med viktkontroll kombinerat med kostplan, samt Måbra för den som tränar för en aktiv och frisk vardag. Gymmet arrangerar också regelbundna inspirationsdagar och utomhuspass i näromgivningen, öppet för såväl medlemmar som icke-medlemmar.