City Fit

City Fit ist ein Fitness- und Gesundheitscenter am Stadtplatz in Rohrbach-Berg, das seit über 30 Jahren besteht und von Kveta und Bernhard Lang geführt wird. Auf mehr als 1000 Quadratmetern klimatisierter Trainingsfläche stehen Geräte für Kraft- und Ausdauertraining sowie ein Freihantelbereich zur Verfügung. Ergänzt wird das Angebot durch einen Kraftzirkel mit Milon, Vibrationstraining auf der Power Plate und Geräte von Technogym. Zum Einstieg gibt es individuelle Beratung, Trainingsplanung durch das Trainerteam sowie Haltungs- und Ausdauerdiagnostik und Körperfettmessung.

Im Kursprogramm laufen pro Woche rund 16 Einheiten in Kleingruppen, darunter Pilates, Wirbelsäulengymnastik mit Gymball, Step Aerobic, Power Dumbell, Faszien- und Stretchkurse sowie Bauch-Beine-Po. Die Anmeldung erfolgt über eine App. Für Gewichtsreduktion und Figurformung sind Programme wie Hypoxi, Better Pelvi, In Body und eine 21-Tage-Stoffwechselkur vorgesehen. Dazu kommen Angebote für den Rücken, für ältere Mitglieder und für Firmen.

Ein Wellnessbereich mit Sauna, Wärmeliege und Solarium sowie eine neue Lichttherapie gehören ebenfalls zum Haus. Kooperationspartner bieten Physiotherapie an. Mitglieder können zwischen Basic- und Premium-Zutritt wählen, wobei Premium auch frühe, späte und Feiertagszeiten ohne Betreuung umfasst. Getränke an einer Selbstbedienungsbar, ein Parkplatz und eine Check-in-Karte sind inbegriffen. Die Atmosphäre wird als familiär beschrieben.