Fitshape

FitShape är en digital PT-studio grundad av fitnessproffset Liban Mohamed, med fokus på individanpassad träning och personlig coachning. Verksamheten riktar sig till personer som vill förbättra sin hälsa och fysik oavsett utgångspunkt, med en filosofi om att träning ska vara tillgänglig för alla.

Studion erbjuder skräddarsydda träningsprogram för olika mål, bland annat muskelbyggande för män, strandkroppsprogram och fettförbränningsprogram för kvinnor samt specifika styrkeprogram. Varje program inkluderar videoinstruktioner för övningarna och detaljerade planer. Vid sidan av de digitala programmen erbjuds även personlig en-till-en-coachning samt gruppträning i form av circuit training.

Genom plattformen myPTHub kan kunder logga träning och näring, följa sin progress med foton och uppdatera sina mätvärden. Kommunikationen sker direkt via inbyggd chatt med tränaren. FitShape passar den som söker ett flexibelt och kostnadseffektivt alternativ till traditionell gymträning, med professionellt stöd och struktur.