Studio Ruchu Personalny

Kameralne studio w Białej Podlaskiej łączy trening personalny, trening medyczny i fizjoterapię w jednym miejscu. Prowadzi je fizjoterapeutka, która pracuje indywidualnie z każdym podopiecznym. Oferta obejmuje także masaż oraz trening medyczny po porodzie. Zajęcia są kierowane zarówno do osób początkujących, jak i do tych, którzy chcą podnieść poziom sprawności.

Najczęstsze cele podopiecznych to redukcja masy ciała i modelowanie sylwetki, ograniczenie dolegliwości bólowych oraz powrót do formy po ciąży. Z opinii wynika, że do studia trafiają też osoby po urazach więzadeł i operacjach kolana, które potrzebują rehabilitacji. Praca opiera się na diagnostyce, doborze ćwiczeń do konkretnego problemu oraz wskazówkach do samodzielnego wykonywania w domu. Część osób po ustąpieniu bólu kontynuuje trening funkcjonalny, w którym korygowane są nierównowagi w pracy mięśni.

Studio mieści się przy alei Jana Pawła II w Białej Podlaskiej. Kadrę tworzy kilka osób, a w opiniach pojawiają się dwie fizjoterapeutki. Kontakt odbywa się telefonicznie lub mailowo, a studio prowadzi również profile w mediach społecznościowych.