Flexibel Friskvård & Hälsa Salem
- Kategori
- Yoga, Träningsstudio, PT-studio
- Plats
- Rönninge, Rönninge
- Betyg
- 4.8 / 5 (32 omdömen på Google)
- Pris
- Prova-på-pass för yoga med IR-värme eller gruppträning kostar 145 kr. Studion kan även bokas för privatpersoner, föreningar/klubbar och företag.
Flexibel Friskvård & Hälsa är ett hälsocenter i Rönninge, söder om Stockholm, med verksamhet även i Hisings Kärra. Utbudet spänner över flera områden: gruppträning, personlig träning (PT), yoga med infraröd värme, lymfmassage, hälsoanalys samt kostvägledning via programmet Praktisk viktkontroll & goda vanor.
Yogan genomförs med IR-värme, ett format som skiljer studion från mer konventionella yogastudior. Träningen sker i bokningsbara pass och studion kan även hyras för eget bruk. Atmosfären beskrivs som familjär och stöttande, med en helhetssyn på hälsa där träning, återhämtning och kost kombineras under samma tak.
Passar dig som vill ha ett samlat stöd kring livsstil och hälsa — inte bara träning, utan även kostvägledning och behandlingar som lymfmassage och hälsoanalys. Betalning fungerar via friskvårdsförmåner som ePassi och Benify.
Priser
Prova-på-pass för yoga med IR-värme eller gruppträning kostar 145 kr. Studion kan även bokas för privatpersoner, föreningar/klubbar och företag.
Öppettider
- Mån–Fre
- 06:00-21:00
- Lör–Sön
- 06:00-21:00
Klasser
Omdömen på Studiomaps
Inga omdömen ännu — har du tränat här? Bli först att berätta.
Fler kategorier i Rönninge
Guider som hjälper dig välja
Alla guider
Yogastilar förklarade — vilken passar dig?
Hatha, vinyasa, yin, ashtanga eller hot yoga? Vi går igenom de vanligaste yogastilarna på svenska studios, vem de passar och hur du hittar rätt inför din första klass.
Bästa yogastudior i Uppsala 2026
Uppsala har 28 yogastudior – från hot yoga och ashtanga till mjukare hälsostudior. Här är de mest omtyckta, stadsdel för stadsdel och vad det kostar att börja.
Bästa yogastudior i Malmö 2026
Malmö har 60 yogastudior – från ett tydligt hot yoga-kluster kring Davidshall till lugnare hatha och ayurvedisk yoga. Här är de högst rankade på Google, stadsdel för stadsdel och vad det kostar att börja.