Flexibel Hälsostudio Hisings Kärra

Flexibel Friskvård & Hälsa i Hisings Kärra är ett hälsocenter med ett brett utbud av träning, yoga och behandlingar, med verksamhet även i Salem. Utöver gruppträning och personlig träning (PT) erbjuder studion yoga med IR-värme, lymfmassage och hälsoanalys. Koststöd och viktkontroll ingår också i konceptet via deras kostprogram Kostloggen.

Miljön beskrivs som familjär och stöttande, med ett arbetssätt som kombinerar vetenskaplig grund med praktisk vägledning. Det som skiljer Flexibel från ett vanligt gym är helhetsperspektivet — träning, återhämtning, kost och mental hälsa behandlas som sammanlänkade delar, inte separata tjänster.

Passar dig som vill ha mer än ett vanligt träningskort och söker ett ställe där kost, rörelse och återhämtning hänger ihop under ett tak.