Frenky Flash Academy

Die Frenky Flash Academy ist eine Kampfsportschule für Muay Thai und Kickboxen in der Wiener Seestadt im 22. Bezirk. Sie wird als Teil des gemeinnützigen Vereins F&V Academy betrieben und von Frenky Pawlak geleitet, einem mehrfachen Weltmeister und Europameister im Kickboxen und Muay Thai, der aus Polen stammt und zuvor als Skispringer aktiv war. Das Training soll neben Technik und Kraft auch Disziplin, Respekt und mentale Stärke fördern.

Das Kursangebot ist nach Alter und Niveau gegliedert. Es gibt Gruppen für Kinder von 7 bis 11 Jahren, für Junioren von 11 bis 15 Jahren, eine Frauengruppe, eine Anfängergruppe und eine Profigruppe mit Schwerpunkt auf Wettkampfvorbereitung. Die Einheiten finden täglich am Nachmittag und Abend statt, jeweils eine Stunde, wobei die Teilnehmenden ihre Trainingstage flexibel wählen können. Zusätzlich sind Personaltraining nach Vereinbarung und Einzeltraining möglich. Für Freizeitsportler sind zwei bis drei Einheiten pro Woche üblich, für Wettkämpfer bis zu fünf.

Unterrichtet wird von zertifizierten Trainern für Kickboxen und Muay Thai, darunter Frenky, Sascha und Mohammad. Die Atmosphäre wird als familiär beschrieben, das Angebot richtet sich an Einsteiger ebenso wie an Wettkampfsportler. Das Studio befindet sich in der Barbara-Prammer-Allee in Wien Seestadt.