Functional Fitness — Genly

Functional Fitness est un studio de sport-santé implanté en Belgique, avec deux salles : l'une à Genly, rue Grande 14, considérée comme la salle d'origine, et l'autre à Mons, installée au sein d'un cabinet de kinésithérapie. Les deux lieux appliquent la même méthode, fondée sur des mouvements qui reproduisent ceux de la vie courante, comme se baisser, porter, monter ou se relever, avec ou sans charge additionnelle et sans douleur recherchée.

Les séances sont collectives et programmées chaque jour par des coachs certifiés. Tous les participants travaillent le même mouvement, mais les charges, les amplitudes et les variantes sont ajustées au profil de chacun. Les groupes comptent jusqu'à 12 personnes à Genly et 6 à 8 à Mons. La salle de Genly est présentée comme la seule accréditée StrongFirst de Belgique et propose un cours Force selon cette méthodologie, tandis que Mons ajoute un cours Mouvement Santé les mardis et jeudis à 9 h. Un coaching individuel d'une heure et un bilan sportif complet sont également proposés.

L'équipe repose sur deux coachs fondateurs, Jonathan Pierard et Nicolas Tricot, titulaires de certifications StrongFirst et FMS. Un réseau de professionnels de santé indépendants, comprenant kinésithérapeutes, diététicienne et psychologue, est présent sur les sites. L'accès débute par une séance d'essai ou un bilan de 30 minutes, puis par un abonnement mensuel valable dans les deux salles.