Funktional Life

Funktional Life ligger på Slättarps Gård utanför Skegrie, mellan Trelleborg och Malmö, och erbjuder funktionell träning i en lantlig miljö med den skånska slätten som närmaste granne. Passen inkluderar WOD-baserade gruppträningar samt PT Small Group – en sluten grupp för max 8 deltagare som träffas varje onsdag kväll för att bygga fasta träningsrutiner.

Utöver gruppass erbjuds personlig träning med utbildad PT, helt utan distraktioner. Träningen sker både inomhus i studion och utomhus, i grupper om 8 till 16 deltagare, och varje pass är skalningsbart så att du kan anpassa belastning och intensitet efter din egen nivå. Utrustningen spänner från kroppsvikt och gummiband till hantlar, kettlebells och skivstång.

Det som skiljer Funktional Life från ett traditionellt gym är kombinationen av gemenskap, kunskapsöverföring och en filosofi som sätter långsiktig hälsa framför snabba resultat – studion använder även verktyg som Nutrition Data och Inbody för kost- och hälsoutvärdering.

Passar dig som vill komma igång med träning på dina egna villkor, föredrar små grupper och söker en studio utanför stadsmiljön.