Garden Training

Garden Training es un centro de entrenamiento boutique ubicado en la Urbanización Les Atzavares de Elche, especializado en entrenamiento personal y funcional con un enfoque en la individualización y la mejora de la condición física. El concepto del centro combina espacios de entrenamiento interiores, equipados con maquinaria de última generación, con una zona exterior al aire libre rodeada de naturaleza, lo que le otorga un carácter diferencial dentro de la oferta local.

El equipo lo forman dos profesionales con formación universitaria en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. El centro ofrece tres modalidades principales: entrenamiento personal one-to-one, sesiones en dúo y grupos reducidos de hasta seis personas por entrenador —denominados Small Groups—, además de un servicio de readaptación funcional. Todos los programas parten de una entrevista inicial y una valoración funcional para diseñar una planificación adaptada a cada cliente.

Garden Training se posiciona como un espacio orientado a la fuerza, la valoración del movimiento y la readaptación, con especial atención a la progresión individual de cada persona, independientemente de su nivel de partida o sus objetivos.