GARUDA Muay-Thaï

GARUDA Muay-Thaï est un club de boxe thaïlandaise fondé en 2018 et implanté dans la région de Namur, avec des cours collectifs à Jambes et des séances privées à Erpent. L'équipe est dirigée par Maxime Vandevandel, combattant professionnel et coach diplômé, assisté de Loïs Michaux, combattant semi-professionnel, d'Aurélien Lizen, qui encadre la section loisir, et de Farida Mohamed, responsable des cours pour les plus jeunes.

Les cours collectifs se déroulent dans la salle de gym d'une école du parc Astrid et sont répartis par tranche d'âge : un groupe baby boxe thaï axé sur la psychomotricité, un groupe kids consacré à la coordination et à la confiance en soi, ainsi qu'un groupe adultes mêlant technique, cardio, force et préparation mentale, du niveau débutant au niveau confirmé. L'ambiance est décrite comme familiale. Le club organise aussi des passages de grade en boxe thaïlandaise, qui permettent de s'évaluer sans combattre.

En complément, le club propose du coaching individuel, de la préparation physique et un accompagnement nutritionnel sous forme de plans alimentaires personnalisés. Une première séance découverte est offerte, et la réservation d'un essai se fait par e-mail ou en ligne. Les tarifs comprennent des cours à l'unité, des cartes de dix cours et des abonnements saisonniers ou annuels, avec une possibilité de paiement mensuel par domiciliation.