GET FIT GYM

GET FIT GYM to siłownia i studio fitness w Węgierskiej Górce, na Osiedlu XX-lecia II RP. Obiekt zajmuje około 1000 m2 i jest wyposażony w nowy sprzęt znanych marek. Przestrzeń podzielono na pięć stref: cardio, wolnych ciężarów, maszyn oporowych, treningu funkcjonalnego oraz fitness. Z okien rozciąga się widok na góry, a po treningu można skorzystać z recepcji i strefy odpoczynku, gdzie przygotowuje się shake'i białkowe i koktajle.

Grafik zajęć grupowych jest zróżnicowany. Znajdują się w nim między innymi trening obwodowy, trening motoryczny, BODYPUMP z użyciem sztang, aktywny stretching, pilates z pracą z oddechem, pilates z treningiem dna miednicy oraz trening inspirowany HYROX. Osobną propozycję dla początkujących stanowi FIT START, a dla dzieci prowadzone są zajęcia baletowe dla dziewcząt. Na stronie wspomniano także o zajęciach bokserskich. Zajęcia odbywają się w godzinach porannych i wieczornych, a zapisy obsługuje internetowy system rezerwacji.

Zespół tworzą instruktorki i trenerzy personalni, którzy układają indywidualne plany treningowe z uwzględnieniem wieku, stanu zdrowia i kondycji. W ofercie jest również konsultacja dietetyczna z planem żywieniowym. W budynku działa ponadto gabinet fizjoterapeutyczny FizjoBody Care. Placówka kierowana jest do osób w każdym wieku, od początkujących po zaawansowanych.