Gimnasio DE LAS CUEVAS, entrenamiento personal y grupos reducidos.

DLC Fitness es una sala de entrenamiento personal ubicada en la calle Portugal 19 de Alicante, gestionada por Carlos de las Cuevas, readaptador y preparador físico con formación universitaria y experiencia en el deporte profesional. El estudio ofrece sesiones individuales, en pareja y en grupos reducidos de hasta cuatro personas en un espacio de 60 metros cuadrados, lo que garantiza una atención cercana y personalizada en todo momento.

El método DLC se fundamenta en evidencias científicas y se adapta a los objetivos, gustos y condición física de cada cliente. Entre sus áreas de especialización destacan la prevención y recuperación de lesiones, la readaptación física y el alto rendimiento deportivo. Cada plan de entrenamiento se diseña de forma individualizada, con sesiones variadas para mantener la motivación y la progresión constante.

El horario de apertura abarca las mañanas de lunes a viernes de 8:00 a 13:00 y las tardes de 19:30 a 21:30. El estudio aplica estrictas medidas de higiene y permite recuperar sesiones no asistidas dentro del mismo mes. Está orientado a personas de todas las edades y niveles de condición física.