Gimnasio En Laredo Perfectbody Training
- Categoría
- Estudio de fitness
- Ubicación
- Laredo
- Valoración
- 5.0 / 5 (46 reseñas en Google)
- Precio
- Las clases grupales sueltas cuestan 8€, con bonos mensuales desde 30€ (4 sesiones) hasta 85€ (ilimitado). El entrenamiento personal individual va desde 120€/mes (4 sesiones) hasta 300€/mes (ilimitado), y los bonos de electrofitness arrancan desde 80€/mes.
Body y Training es un gimnasio boutique ubicado en el centro de Laredo, Cantabria, que ofrece una amplia variedad de disciplinas de fitness y entrenamiento tanto individual como grupal. El centro combina metodologías modernas con un enfoque personalizado, destacando especialmente por su servicio de electroestimulación o electrofitness, disponible en horario continuo de 7:30 a 21:30. Entre las actividades disponibles se encuentran Fit Boxing, Pilates, HIIT, Boxeo, Entrenamiento Funcional, GAP y Gimnasia de Mantenimiento.
El equipo de entrenadores está formado por Pablo, Sara, Kevin y Jhonatan, profesionales especializados en diseñar rutinas adaptadas a los objetivos de cada cliente. El estudio fue fundado hace más de nueve años por una entrenadora personal que introdujo la electroestimulación como herramienta principal tras conocer el método en Madrid. Actualmente el centro dispone de un espacio ampliado en pleno centro de Laredo.
En cuanto a tarifas, las clases grupales oscilan entre 30 € al mes por cuatro sesiones y 85 € al mes con acceso ilimitado. El entrenamiento personal individual parte de 120 € mensuales por cuatro sesiones, mientras que los bonos de electrofitness comienzan en 80 € al mes por cuatro sesiones. También se ofrecen packs combinados de electrofitness con actividades grupales.
Precios
Las clases grupales sueltas cuestan 8€, con bonos mensuales desde 30€ (4 sesiones) hasta 85€ (ilimitado). El entrenamiento personal individual va desde 120€/mes (4 sesiones) hasta 300€/mes (ilimitado), y los bonos de electrofitness arrancan desde 80€/mes.
Horario
Lun–Vie 07:00-21:00, Sáb 09:00-13:30, Dom Cerrado
Clases
Fotos del estudio
Reseñas en Studiomaps
Aún no hay reseñas — ¿has entrenado aquí? Sé la primera persona en contarlo.
Más categorías en Laredo
Guías que te ayudan a elegir
Todas las guías
Estilos de yoga explicados: ¿cuál te conviene?
Hatha, vinyasa, ashtanga, yin, iyengar y kundalini son clases muy distintas. Qué hace cada una, para quién es, y en qué estudios españoles encontrarlas.
Pilates reformer: guía para principiantes
Qué es la máquina reformer, en qué se diferencia del pilates de suelo, qué esperar de tu primera clase y dónde practicarlo en Madrid, Barcelona y Valencia.
Pilates o yoga: ¿cuál te conviene más?
Se parecen desde fuera —colchoneta, ropa cómoda, respiración— pero entrenan cosas distintas. Comparamos objetivo, intensidad, precio y tipo de clase, con datos reales de 3.131 estudios de yoga y 2.650 de pilates en España.