Global Equilibrium

Global Equilibrium es un centro multidisciplinar de salud y ejercicio físico ubicado en Algorta, Bizkaia, fundado en 2016. El estudio ofrece una amplia variedad de actividades presenciales orientadas al bienestar físico y la calidad del movimiento, entre las que se incluyen pilates de suelo, entrenamiento personal, entrenamiento funcional en grupo e individual, readaptación de lesiones, método hipopresivo, gimnasia adaptada para la tercera edad y talleres para distintos públicos. También dispone de programas de acondicionamiento específicos para el periodo pre y posparto.

El equipo está formado por profesionales del ejercicio físico con experiencia en el sector y en formación continua. La metodología propia del centro se estructura en torno a una programación anual con sesiones que incluyen calentamiento dinámico, parte central y vuelta a la calma, poniendo especial énfasis en la conciencia corporal y la correcta ejecución de los ejercicios. El horario de apertura es de lunes a jueves de 07:15 a 21:00, viernes de 07:15 a 13:30, y los fines de semana se organizan talleres puntuales.

Además de las clases presenciales, Global Equilibrium ofrece programas online —básico, intermedio y de espalda sana— accesibles desde cualquier lugar. El centro cuenta con una valoración de 4,9 sobre 5 en Google Maps con más de cien reseñas, lo que refleja la satisfacción de su comunidad de clientes.