Göteborgs Feldenkraisskola

Göteborgs Feldenkraisskola är en liten, specialiserad verksamhet i Göteborg som erbjuder kurser och lektioner i Feldenkraismetoden — en pedagogisk rörelsebaserad metod som syftar till ökad kropps- och rörelsemedvetenhet. Skolan drivs av auktoriserad Feldenkraispedagog Thomas Bergagård och håller till på Folke Bernadottes gata 2bv, nära Handelshögskolan.

Verksamheten erbjuder grupplektioner på torsdagskvällar och lördagsförmiddagar, med teman som andning, skelettets organisation, avspänning, stressreducering och personlig utveckling. Kurserna passar såväl nybörjare som de som redan har erfarenhet av metoden. Undervisningen sker i ett lugnt tempo och fokuserar på mjuka, uppmärksamma rörelser där deltagaren gradvis lär sig att röra kroppen med större lätthet och närvaro.

Vid sidan av gruppformat erbjuds även individuella lektioner för den som vill ha mer personlig handledning. För nya deltagare finns möjlighet att boka en introduktionslektion till reducerat pris, och tidvis ges även en kostnadsfri provalektion för grupper. Anmälan sker via e-post eller SMS direkt till Thomas Bergagård.