Joga Oli Pracownia Ciała

Kameralne studio jogi prowadzone przez Aleksandrę Ziarnik w Olkuszu, przy ulicy Króla Kazimierza Wielkiego. Zajęcia odbywają się w małych grupach, a także indywidualnie, i opierają się na wieloletniej własnej praktyce prowadzącej w pracy z ciałem. Oferta obejmuje joga w kilku formułach, między innymi grupę początkującą oraz poranne zajęcia otwierające dzień.

Poza jogą w ofercie znajdują się inne formy pracy z ciałem i psychiką: masaż, improwizacja taneczna oraz psychoterapia z elementami psychosomatyki. Całość łączy podejście, w którym ruch, uważność i kontakt z własnym ciałem traktowane są jako jedna droga rozwoju. Prowadząca jest jedyną osobą kierującą miejscem i samodzielnie prowadzi zajęcia.

Tygodniowy grafik obejmuje zajęcia w poniedziałki, wtorki i w kolejne dni tygodnia, o stałych porach porannych i popołudniowych. Obowiązują wcześniejsze zapisy, które można zgłosić telefonicznie lub mailowo. Studio działa również poza stałą salą, co wyraża hasło o jodze w Olkuszu, w podróży i tam, gdzie akurat znajduje się uczestnik.