Guna Yoga

Guna Yoga es un centro de yoga y pilates ubicado en Montgat que ofrece clases para todos los niveles y edades. Su propuesta principal gira en torno a tres disciplinas de movimiento: yoga estilo Hatha, pilates orientado al control corporal y fortalecimiento del core, y barre, una modalidad que combina técnicas de ballet, pilates y yoga para tonificar y mejorar la postura. Cada práctica se trabaja con atención a la respiración, la alineación y el bienestar físico y mental.

Además de las clases grupales, el centro ofrece servicios complementarios como masajes relajantes y terapéuticos, así como sesiones de KAP (Kundalini Activation Process), una práctica de transmisión energética orientada a revitalizar la energía vital. El estudio dispone de acceso en transporte público mediante las líneas M30, C10 y M2.

Las tarifas mensuales de yoga y pilates oscilan entre 49 € por una clase semanal y 86 € por tres clases semanales. También se comercializan packs de clases sueltas y bonos regalo. Las reservas se gestionan a través de plataformas externas de gestión de clases.