Gym 1

Gym 1 är ett familjeägt gymföretag med tre anläggningar i Sörmland — i Mariefred, Stallarholmen och Åkers Styckebruk. Samtliga gym erbjuder styrketräning, konditionsträning, gruppträning och personlig träning, och i Åkers Styckebruk ingår även tillgång till bad och bastu i medlemskapet. Gruppklasserna inkluderar Spinning, Core, Tabata, Cirkelträning och HIIT, och bokning sker via appen Gym Control.

Gymmen drivs obemannade, vilket gör dem tillgängliga på flexibla tider — Mariefred är öppet dygnet runt, medan Stallarholmen och Åkers Styckebruk håller öppet 05.00–23.00 dagligen. Det finns också möjlighet till personlig träning med individuellt anpassat program och kostrådgivning, antingen enskilt eller i liten grupp.

Passar dig som vill ha ett prisvärt och lättillgängligt lokalt gym utan fasta bemanningstider, och som uppskattar friheten att träna när det passar — oavsett om du är nybörjare eller van gymbesökare.