Hatha Yoga and Journaling @Bija Yoga Berlin

Bija Yoga Berlin ist ein kleines, persönliches Yogastudio im Kreuzberger Graefekiez, genauer gesagt in der Grimmstraße 19. Der Name leitet sich vom Sanskrit-Wort für Samen ab und steht für den Kern oder das Wesen einer Sache. Das Studio bietet Platz für maximal 12 bis 15 Personen und legt besonderen Wert auf eine vertrauensvolle, individuelle Beziehung zwischen Lehrenden und Praktizierenden.

Im Kursangebot finden sich verschiedene ISHTA-Yogaformate, darunter Vinyasa Flow auf gemischtem und fortgeschrittenem Niveau sowie sanfte Stunden mit Restorative-Elementen. Ergänzt wird das Programm durch Acroyoga für Anfänger, das Elemente aus Partnerakrobatik und Thai-Massage verbindet. Mehrere Klassen werden sowohl vor Ort als auch per Livestream angeboten. Zahlungsmöglichkeiten umfassen Barzahlung, PayPal, Banküberweisung sowie die Urban Sports Club-Mitgliedschaft.

Neben dem regulären Kursangebot steht der Raum zur Miete bereit, etwa für eigene Kurse, Bodywork-Sitzungen, Workshops oder kreative Veranstaltungen. Die Ausstattung umfasst unter anderem 20 bis 25 Matten, Bolster, Blöcke und Gurte sowie einen separaten Küchenbereich und ein Büro mit Umkleidemöglichkeit. Das Studio liegt in unmittelbarer Nähe zur U-Bahn (U8 Schönleinstraße, U7 Südstern) und zum Landwehrkanal.