Health Ems (miha bodytech)

Το Health EMS είναι ένα μικρό ανεξάρτητο στούντιο στον Πυργετό των Τρικάλων, εξειδικευμένο στην προπόνηση EMS, δηλαδή στην ηλεκτρομυϊκή ενεργοποίηση. Η προπόνηση πραγματοποιείται με εξοπλισμό της Miha Bodytec, κατασκευαστή που χρησιμοποιείται ευρέως στον χώρο παγκοσμίως. Η μέθοδος βασίζεται σε ηλεκτρικά ερεθίσματα χαμηλής συχνότητας, τα οποία ενεργοποιούν ταυτόχρονα πολλές μυϊκές ομάδες και επιτρέπουν συνεδρίες μικρής διάρκειας.

Οι συνεδρίες γίνονται σε χώρο διαμορφωμένο ειδικά για προπόνηση EMS και με καθοδήγηση εκπαιδευμένου προσωπικού. Ο εκπαιδευτής ρυθμίζει την ένταση, τις στάσεις και τις ασκήσεις ανάλογα με το επίπεδο και τις ανάγκες του κάθε ασκούμενου. Η προπόνηση συνδυάζει τη μυϊκή ενεργοποίηση με λειτουργικές κινήσεις και στοχεύει στην ενίσχυση της δύναμης, της αντοχής και της σύσφιξης.

Το στούντιο βρίσκεται στην οδό Γάβρου και η επικοινωνία γίνεται τηλεφωνικά ή μέσω φόρμας μηνύματος. Για την περίοδο 1–31 Δεκεμβρίου ίσχυε εποχική προσφορά με έκπτωση 20%, ενώ οι υπόλοιπες τιμές δίνονται κατόπιν επικοινωνίας.