Health & Fitness Studio
- Categoría
- Estudio de fitness
- Ubicación
- Ansoáin
- Valoración
- 4.9 / 5 (37 reseñas en Google)
- Precio
- Las tarifas se estructuran en bonos de 4 y 8 sesiones, con sesiones individualizadas o en small group. Los precios concretos no están visibles en el texto y se muestran en imágenes no accesibles.
Health & Fitness Studio es un estudio de entrenamiento personal fundado y dirigido por Sara Rozas, entrenadora personal especializada en el trabajo con mujeres de todas las edades y etapas vitales. El estudio ofrece sesiones individualizadas y en pequeño grupo centradas en la fuerza, el cardio y el entrenamiento funcional, con un enfoque educativo que busca que cada clienta comprenda y acepte el funcionamiento de su propio cuerpo.
El servicio se adapta a perfiles muy diversos, incluyendo mujeres embarazadas, en periodo de postparto, en perimenopausia o menopausia, con patologías crónicas, en tratamientos oncológicos o en recuperación de lesiones. Cada programa parte de una entrevista inicial y una valoración mediante cuestionario PAR-Q, lo que permite diseñar una planificación completamente personalizada. Además del trabajo en el propio estudio, Sara ofrece sesiones a domicilio y modalidad online para quienes no puedan desplazarse.
Entre los servicios disponibles se incluyen bonos de 4 y 8 sesiones, así como sesiones de coaching orientadas al rendimiento personal. El estudio está ubicado en Ansoáin y se puede contactar por teléfono, correo electrónico o a través de sus redes sociales en Instagram y YouTube.
Precios
Las tarifas se estructuran en bonos de 4 y 8 sesiones, con sesiones individualizadas o en small group. Los precios concretos no están visibles en el texto y se muestran en imágenes no accesibles.
Horario
Lun–Jue 06:00-21:30, Vie 06:00-16:30, Sáb–Dom Cerrado
Clases
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