Highlifestudio

Highlife Studio to kameralne studio jogi i tańca działające w Jastrzębiu-Zdroju, w dzielnicy Jastrzębie Górne, przy Alei Józefa Piłsudskiego. Zajęcia prowadzi właścicielka, Martyna, instruktorka jogi i tańca z wykształceniem podyplomowym z arteterapii w zakresie choreoterapii. Jest także certyfikowaną instruktorką aerial jogi, jogi dla seniorów oraz yin jogi. Grupy są małe, a atmosfera ma być spokojna i pozbawiona oceniania, bez nacisku na perfekcję czy osiągnięcia.

Oferta obejmuje przede wszystkim jogę. W grafiku znajdują się aerial joga na hamakach, aerial joga yin, aerial flow, joga na krzesłach oraz zajęcia dla seniorów, które są bezpłatne i odbywają się dwa razy w tygodniu. Studio prowadzi też zajęcia taneczne: high heels i sensual dance. W programie są ponadto taniec intuicyjny, yin joga, joga wzmacniająca oraz warsztaty tematyczne organizowane w wybrane weekendy. Na większości zajęć jest 6 miejsc, na tanecznych i jodze na krzesłach 8, a na jodze dla seniorów 10. Zajęcia odbywają się od poniedziałku do piątku, zarówno rano, jak i po południu oraz wieczorem.

Cennik opiera się na wejściach pojedynczych i karnetach ważnych 30 dni, osobnych dla jogi i tańca. Zapisy odbywają się przez system rezerwacji online. Uczestnicy opisują studio jako miejsce spokojne, przyjazne początkującym, a zajęcia aerial jogi wiążą z poprawą komfortu pleców i regeneracją.