HjärtaYoga

HjärtaYoga är ett litet yogacenter beläget i Ekeby i Skåne, inrymt i lokaler på Bruksgatan inom det som kallas X-hallen. Verksamheten drivs av instruktören Sabina och erbjuder ett varierat utbud av klasser inom yoga, pilates och holistisk träning för vuxna och barn.

Schemat omfattar bland annat YogaHealingFlow, YinReikiYoga, YogaMindfulness och Pilates Flow – alla i mindre gruppformat – samt Pilates Reformer med reformermaskiner vid flera tillfällen i veckan. För de yngsta finns kursen Holistisk Barndans riktad till barn i åldrarna fyra till åtta år. Klasserna fördelar sig över vardagar och söndagsmorgnar och leds huvudsakligen av Sabina, med viss undervisning av ytterligare instruktörer.

Schemat följer terminerna vår, sommar, höst och vinter och bokning sker via studions webbplats med ett inbyggt bokningssystem. Studion kommunicerar primärt på svenska och riktar sig till både nybörjare och mer erfarna utövare som söker ett helhetsperspektiv på rörelse och välmående.