Holdspace.ch

Holdspace.ch ist ein Studio für Körper- und Nervensystemarbeit in Gersau am Vierwaldstättersee, das von Seemi Davila geführt wird. Das Angebot umfasst Vinyasa Yoga, SpinalFlow, Kundalini Activation sowie Breathwork mit Klangheilung. Die Inhaberin war zuvor in der Pharma- und Bankenbranche tätig, hat einen Abschluss in Sportwissenschaft und Betriebswirtschaft und bildet sich seit über 17 Jahren in verschiedenen Heil- und Bewegungstraditionen weiter.

Im Mittelpunkt steht die Regulation des Nervensystems. Das Studio richtet sich an Menschen, die unter Dauerstress, Erschöpfung, Ängsten, emotionaler Überforderung oder dem Gefühl der Entfremdung von sich selbst leiden. Erwachsene und Kinder werden einbezogen, auch regulationsbasierte Praktiken für Menschen mit ADHS oder Autismus gehören zum Selbstverständnis. Das Vinyasa Yoga verbindet fliessende Bewegung mit Atemarbeit, Musik und Tiefenentspannung und legt den Schwerpunkt auf Präsenz statt Perfektion.

Ergänzend finden Retreats in den Schweizer Alpen statt, für 2026 ist ein mehrtägiges Retreat mit Yoga, Kundalini Activation, SpinalFlow, Atemarbeit und Klangarbeit in kleiner Gruppe angekündigt. Die Kurse werden über das Buchungssystem Eversports gebucht. Das Studio befindet sich an der Dorfstrasse 17 in Gersau, Kanton Schwyz. Unterrichtssprache ist nach Darstellung der Website überwiegend Englisch.