Holistic Move

Holistic Move är Malin Hjalmarssons hälsoföretag med bas i Hultsfred, inriktat på yoga, meditation och breathwork. Verksamheten kombinerar fysiska kurser och event med ett brett digitalt utbud, vilket gör det möjligt att ta del av undervisningen oavsett var man befinner sig.

Kärnan i erbjudandet är Holistic LIFE, ett månadsbaserat onlinemedlemskap för 249 kr per månad där deltagare får tillgång till ett videobibliotek med yogaklasser i varierande längd, Yogalates, guidade meditationer, nedladdningsbara Yoga Nidras samt tematiska workbooks som följer årstidernas rytm. Varje period har ett övergripande tema med tillhörande veckoschema. Medlemskapet är godkänt för friskvård och finns även via Epassi.

Malin är diplomerad yogalärare sedan 2017 med en gedigen bakgrund inom gruppträning, bland annat aerobics, afrodance och Soma Move. Hon har därefter fördjupat sig inom anatomi, yin-yoga, lymfyoga, breathwork och Yoga Nidra. Utöver onlineformatet erbjuds kvällskurser, samarbeten med företag och föreningar, samt sporadiska utomhusevent som sommaryoga. En webbutik med kurser, yoga-nidra-ljudfiler och tillbehör kompletterar verksamheten.