Holistic Nutrition and Yoga
- Kategori
- Yoga, Träningsstudio
- Plats
- Henån
- Pris
- Prisuppgifter för yogaklasser och hälsocoaching anges inte direkt på webbplatsen. Bokning sker via Bokadirekt, och det finns möjlighet till både enskilda sessioner och längre samarbeten.
Holistic Nutrition and Yoga är en verksamhet belägen i Bro på Orust som erbjuder yoga, kostrådgivning och stresshantering med ett holistiskt synsätt. Verksamheten riktar sig främst till kvinnor som befinner sig i perioder av hormonella förändringar, utmattning eller livsfasövergångar och som söker ett mer hållbart sätt att återfå balans och energi.
Utbudet omfattar yogaklasser i flera format – från yin yoga till mer rörelseinriktad vinyasa – samt individuell kostrådgivning och verktyg för återhämtning såsom andningsövningar, mindfulness och meditation. Bakom verksamheten står en registrerad kostrådgivare och yogalärare med 200 timmars yogautbildning och 50 timmars yinlärarutbildning, certifierad inom Kroppsterapeuternas Yrkesförbund och Yoga Alliance.
Bokning sker via Bokadirekt, där det också går att boka ett kostnadsfritt 15-minuterssamtal. Verksamheten erbjuder även gruppprogram samt lokalhyra via Gustavs Skjul.
Priser
Prisuppgifter för yogaklasser och hälsocoaching anges inte direkt på webbplatsen. Bokning sker via Bokadirekt, och det finns möjlighet till både enskilda sessioner och längre samarbeten.
Öppettider
Onsdagar 08:30 – Vinyassa Flow Söndagar 17.00 – Hatha/Yin Yoga (Från vecka 26)
Klasser
Omdömen på Studiomaps
Inga omdömen ännu — har du tränat här? Bli först att berätta.
Liknande studios
Fler kategorier i Henån
Guider som hjälper dig välja
Alla guider
Yogastilar förklarade — vilken passar dig?
Hatha, vinyasa, yin, ashtanga eller hot yoga? Vi går igenom de vanligaste yogastilarna på svenska studios, vem de passar och hur du hittar rätt inför din första klass.
Bästa yogastudior i Uppsala 2026
Uppsala har 28 yogastudior – från hot yoga och ashtanga till mjukare hälsostudior. Här är de mest omtyckta, stadsdel för stadsdel och vad det kostar att börja.
Bästa yogastudior i Malmö 2026
Malmö har 60 yogastudior – från ett tydligt hot yoga-kluster kring Davidshall till lugnare hatha och ayurvedisk yoga. Här är de högst rankade på Google, stadsdel för stadsdel och vad det kostar att börja.