Coach sportif - Dejonghe Thomas

Thomas Dejonghe exerce comme coach sportif indépendant dans la région du Rœulx, avec une zone d'intervention qui couvre aussi Soignies, La Louvière, Seneffe et Braine-le-Comte. Les séances se déroulent soit au domicile du client, le coach apportant alors le matériel nécessaire, soit dans un centre pluridisciplinaire. L'accompagnement s'adresse à des personnes qui souhaitent pratiquer une activité physique dans un cadre encadré et sécurisé.

Les objectifs travaillés comprennent la remise en forme, la perte de poids, le renforcement musculaire et la préparation physique en vue d'un événement sportif. La première séance débute par un entretien destiné à faire le point sur le passé sportif de la personne, puis un programme sur mesure est établi. Les séances sont variées et adaptées au niveau de chacun.

L'offre s'étend à la préparation de triathlons et de courses de trail, ainsi qu'à une activité de gym douce proposée au Rœulx. Le coach intervient aussi auprès d'entreprises pour des activités de team building, notamment des séances hebdomadaires de course à pied comprenant test de VMA, éducatifs de course, renforcement musculaire et échanges sur la nutrition du sportif. L'entreprise est enregistrée en Belgique sous le nom de Dejonghe Thomas.