Ice Bath Luleå

Ice Bath Luleå erbjuder isbad och vinterbadning i Varvet i Luleå, med guidade sessioner direkt vid havet och en bastu i stadens centrum. Verksamheten kombinerar ett uppvärmt bastubad med ett 3×5 meter stort pool för isbad, där vattennivån varierar med tidvattnet. Instruktörer följer med under varje session för att guida deltagarna säkert genom upplevelsen.

Atmosfären är enkel och fokuserad — max sex personer ryms i bastun, och vid större grupper används ett tält för omklädning. Konceptet är utvecklat av Henrik Pernsteiner via aktivitetsbolaget Hiking the North, i samarbete med Pontus Wikström, ordförande för isbadssällskapet i Luleå — en kombination av lokal förankring och gedigen erfarenhet av vinterbadning i norrländskt klimat.

Passer dig som vill prova isbad för första gången i en trygg miljö, eller den erfarne vinterbadaren som söker den karaktäristiska endorfinruschen. Anläggningen ligger ett tiominuterspromenad från de centrala hotellen, vilket gör den lättillgänglig under ett besök i Luleå.