Fit Baza

Fit Baza to prywatna sala treningowa w Ostrowcu Świętokrzyskim, przeznaczona wyłącznie do treningów personalnych. Prowadzi ją Jakub Góra, certyfikowany trener personalny. Obiekt mieści się w inkubatorze przedsiębiorczości przy ulicy Sandomierskiej w Śródmieściu. Zajęcia odbywają się w formule jeden na jeden, bez udziału innych osób na sali, co zapewnia prywatność i pełną uwagę trenera podczas całej sesji.

Oferta obejmuje treningi dla kobiet, dla mężczyzn oraz zajęcia ogólnorozwojowe. Kobietom proponowane są między innymi trening modelujący sylwetkę, ujędrniający, crossfitowy, korekcyjny, aerobowy oraz zajęcia z użyciem TRX, kettli i maszyn. Dla mężczyzn przewidziano treningi budujące masę mięśniową i siłę, bokserskie, rekompozycyjne oraz wytrzymałościowo-wydolnościowe. W gronie zajęć dodatkowych znajdują się praca nad mobilnością, zdrowym kręgosłupem oraz trening rozciągająco-rozluźniający. Studio prowadzi także rozpisywanie diet pod kątem sportowym i medycznym.

Cennik opiera się na pojedynczym treningu oraz pakietach miesięcznych na 8, 12 lub 16 sesji. Dostępne są również pakiety dla dwóch i trzech osób, a także dłuższe, półroczne i roczne. Studio jest czynne codziennie, w godzinach rannych i wieczornych, co ułatwia dopasowanie zajęć do pracy zawodowej.