Jasa

Jasa ist ein Kraft- und Entspannungszentrum im Potsdamer Stadtteil Babelsberg Süd, das ein breites Spektrum an Yoga-, Meditations- und Wellnessangeboten in gemütlicher Atmosphäre vereint. Das Studio versteht sich als ganzheitlicher Rückzugsort, der körperliche Stärkung mit mentaler Erholung verbindet. Verschiedene Yogaformate richten sich an unterschiedliche Bedürfnisse: Während kraftorientierte Kurse Dehnung und Muskelaufbau in den Vordergrund stellen, legen andere Einheiten den Schwerpunkt auf Atemarbeit, Entspannung oder das Zusammenspiel von Körper und Gedankenwelt. Aerial Yoga bietet darüber hinaus die Möglichkeit, klassische Yogaelemente mithilfe von Tüchern in der Luft zu erleben.

Neben den Gruppenkursen umfasst das Angebot verschiedene Massageformen wie Lomi Lomi, Ayurveda, Akupressur und Shiatsu sowie Mindstyling-Sitzungen, die sich gezielt mit mentalen Mustern und innerer Haltung befassen. Regelmäßige Workshops zu Themen rund um mentale Gesundheit ergänzen den Kursplan. Personal Yoga kann ebenfalls gebucht werden. Das Team besteht aus mehreren Yogalehrenden, einem Masseur sowie einer Shiatsu-Therapeutin und einer Sound-Meditationslehrerin.

Für die Preisgestaltung stehen Verträge für regelmäßige Besuche, 10er-Karten sowie Einzelpreise zur Wahl. Einzelne Räume können stundenweise oder dauerhaft angemietet werden, etwa für eigene Kurse.