Javier Janillo Entrenador Personal

Javier Janillo es un entrenador personal ubicado en Alcalá de Henares, con más de 15 años de experiencia en el sector del fitness y la salud. Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CAFYD), está especializado en readaptación deportiva, prevención de lesiones, nutrición deportiva y salud integral. Su centro se encuentra en la Avenida Juan Carlos I, equipado con tecnología de vanguardia y orientado a ofrecer sesiones completamente individualizadas con horarios flexibles y seguimiento continuo.

Entre sus servicios principales se encuentran el entrenamiento personalizado presencial, el entrenamiento personal online y el asesoramiento nutricional. Cada plan se diseña a medida según los objetivos del cliente, ya sea pérdida de peso, ganancia muscular, mejora del rendimiento deportivo o recuperación tras una lesión. Las metodologías empleadas se basan en evidencia científica actualizada.

El servicio online permite a quienes tienen horarios complejos o prefieren entrenar desde casa mantener la constancia con apoyo y seguimiento constante. El enfoque del estudio combina el rendimiento físico con el bienestar emocional y la longevidad, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de cada cliente de forma integral y sostenible.