IPPON Pottenstein

Der Verein IPPON – Verein für Bewegung und Bildung betreibt in Pottenstein im Triestingtal ein Dojo für Jiu Jitsu, Brazilian Jiu Jitsu und Goshindo. Gegründet wurde er im Sommer 2007. Aktuell trainieren rund 45 aktive Mitglieder im Alter von 5 bis 55 Jahren in drei Gruppen: Kinder, fortgeschrittene Kinder und Erwachsene. Die Gruppen sind mit etwa sechs bis zwölf Personen eher klein gehalten. Kinder können ab sechs Jahren einsteigen.

Im Training stehen Selbstverteidigung, Fallschule, Technikeinheiten mit Übungspartner sowie Fitness, Beweglichkeit, Reaktion und Konzentration im Mittelpunkt. Jiu Jitsu folgt dem Prinzip des Siegens durch Nachgeben, Brazilian Jiu Jitsu ergänzt das Programm um Hebel- und Würgetechniken im Bodenkampf. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, auch Quer- und Wiedereinsteiger werden aufgenommen. Trainiert wird aus Sicherheitsgründen barfuß.

Neben dem regulären Trainingsbetrieb bietet der Verein zeitlich begrenzte Kurse an, etwa einen sechsteiligen Selbstverteidigungskurs für Einsteiger ab 14 Jahren. Er beteiligt sich außerdem an der Initiative BeActive Together, am Ferienspiel der Gemeinde und an Veranstaltungen in der Region. Mitglieder nehmen an Wettkämpfen teil, darunter den Vienna Open des Jiu Jitsu Verbands Österreich, wo zuletzt mehrere Silber- und Bronzeplatzierungen erreicht wurden.