Joga Racibórz i Kietrz

Mental Yoga Patrycji Chomiczewskiej to kameralne studio jogi prowadzone przez instruktorkę z kilkunastoletnim doświadczeniem. Zajęcia odbywają się regularnie w Raciborzu i w Kietrzu, a ponadto w formie kursów online. Studio jest adresowane głównie do kobiet: akcent kładzie się na bezpieczną, komfortową atmosferę, spotkania w kręgu kobiet oraz połączenie pracy z ciałem, oddechu i odpoczynku.

W Raciborzu grupowe zajęcia jogi odbywają się we wtorki wieczorem i w czwartki wieczorem w miejscu o nazwie Epoka przy ulicy Mariańskiej. Oprócz stałych grup w ofercie znajdują się wyjazdowe obozy Mental Yoga Camp, wyzwanie dla osób zaczynających praktykę, trening oddechu oraz medytacja. Dla osób, które wolą ćwiczyć w domu, przygotowano kursy wideo dostępne online, między innymi YOGAGO i Alchemia Spokoju.

Poza jogą prowadząca oferuje sesje indywidualne i grupowe z zakresu treningu mentalnego oraz treningu odporności psychicznej, a także szkolenia dla firm i warsztaty wystąpień publicznych. Ma za sobą doświadczenia sportowe: bieganie, pływanie i nurkowanie, a także własną szkołę pływania. Według informacji ze studia przez zajęcia przewinęło się około 10 000 uczniów, a zorganizowano 10 wyjazdów jogowych.